Resultados de: ayuno intermitente
Los beneficios del ayuno intermitente, con Kisitum
La buena alimentaciĆ³n es un componente esencial en el cuidado de la salud y el bienestar. No obstante, este aspecto no solo tiene que ver con los alimentos ingeridos,...
ĀæCuĆ”les son las claves sobre el ayuno intermitente?, por Delizaii
Desde BeyoncĆ©, las Kardashians o Elsa Pataky: el ayuno intermitente es una excelente estrategia para implementar hĆ”bitos de alimentaciĆ³n y alcanzar buenos niveles de pĆ©rdida de grasa sin afectar...
El rey de las no-dietas: el ayuno intermitente se consolida como una de las alternativas favoritas
Bajar de peso de forma definitiva puede lograrse con la prĆ”ctica del ayuno intermitente. Esta sencilla metodologĆa, que consiste en reprogramar las horas de comer para prolongar el ayuno,...
El mƩtodo del ayuno intermitente para perder peso, por Vida Potencial
Pese a los diferentes modelos nutricionales que existen para perder peso actualmente, es importante seleccionar el mĆ©todo mĆ”s adecuado segĆŗn las caracterĆsticas personales de cada persona y tener en...
Altrient explica los mitos que circulan alrededor del ayuno intermitente
Ayuda a perder pesoNo necesariamente. Adentrarse en el ayuno intermitente implica pasar ciertos periodos sin ingerir alimentos, esto podrĆa bajar la cantidad de calorĆas que se consumen al dĆa...