Resultados de: ‘cigna 360 well-being survey’
Seis consejos para conseguir dormir del tirón y evitar el insomnio derivado del contexto actual
Un buen descanso es fundamental para tener una buena salud integral y afrontar el día a día con más energía. Pero conciliarlo no siempre es fácil y, menos, en...
Solo el 19% de los españoles recurre a un profesional a la hora de gestionar su salud mental
La sensibilidad hacia la salud mental despierta en España. Cada vez hay más personas decididas a buscar ayuda, aunque todavía no se ha eliminado del todo el estigma que...
Cigna expone las cinco tendencias de futuro para afianzar la salud integral en 2022
La salud se ha situado, sin duda, en el epicentro de todas las decisiones. La pandemia ha hecho necesario potenciar el cuidado del cuerpo y de la mente, pero,...