Resultados de: entrenador personal
¿Por qué se necesita un propio programa de ejercicio físico personalizado?, según PROGES
El ejercicio físico es una de las prácticas más saludables que pueden realizar las personas y que ofrece muchos beneficios para la salud física y emocional, además de ayudar...
Hacer ejercicio sin necesidad de ir al gimnasio con la app de entrenamientos de Miguel Trainer
Realizar actividad física tiene múltiples beneficios física, emocional y psicológicamente. Reducir el porcentaje de grasa corporal, lograr una silueta más definida y sentir un bienestar general, son solo algunas...
Entrenar al aire libre es posible con Active Winners
Después de dos años de pandemia, el entrenamiento al aire libre se ha vuelto una actividad muy apreciada por todos los aficionados al deporte en todo el mundo. Active...
Tener un cuerpo fit este verano gracias a MiguelTrainer FIT
Antes de la llegada del verano, muchas personas se enfocan en ponerse en forma para lucir un cuerpo envidiable en la playa. Para alcanzar los objetivos, es fundamental comer...
Iván Perujo explica los motivos por los que contratar a un entrenador personal
Servicio personalizado. Los entrenadores personales tienen diferentes métodos y estrategias para cada cliente. Todos y cada uno de los ejercicios están especialmente diseñados y adaptados al físico, necesidades, características...
Evitar la obesidad es fácil mediante ejercicio y una buena alimentación
El motor que el organismo necesita para una vida sana es una buena alimentación. Además, los ejercicios ayudan a mejorar la salud del cerebro y evitan la aparición de...