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La importancia de leer libros de meditación y contemplación, por Nunc
La meditación es una especie de entrenamiento para la mente, enfocado en proporcionar mayor libertad mental y emocional a quienes lo practican. El objetivo de este tipo de práctica...
Una vida feliz con actitudes mindfulness, por Sentirme Mejor
Es común que los individuos se enfrenten a momentos de su vida en los que no pueden olvidar heridas del pasado o sienten una gran ansiedad por los problemas...
Efectos nocivos del campo electromagnético, por CRE System
Hoy en día, debido a los dispositivos como teléfonos móviles, ordenadores portátiles, microondas, líneas eléctricas, Antenas 5 G, y de repetición de señales se reciben entre 100 y 200...
Fortaleza Otoñal; los beneficios de reforzar la inmunidad y combatir los resfriados con el pack escudo de otoño de Mediterranean Superfoods
Con la llegada del otoño se suelen exacerbar alergias y las enfermedades respiratorias como resfriados, gripe, asma, bronquitis, rinitis, sinusitis, entre otras.Para evitar estos malestares se pueden aplicar medidas...
Sentirme Mejor explica las diferencias entre mindfulness y meditación
A lo largo de la vida, el ser humano busca alternativas que le permitan entrar en un mayor nivel de bienestar interior para enfrentar los diferentes desafíos que surgen...
Renovar la belleza otoñal con Mediterranean Superfoods; descubrir el secreto de un cutis luminoso gracias al pack piel resplandeciente
El otoño se caracteriza por ser una época de transición entre el calor veraniego y frío de la temporada invernal. Precisamente, este contraste de temperaturas hace que la piel...