Resultados de: ejercicio
Ventajas de hacer ejercicio con un entrenador personal, por TONY LINAJEROS
¿Qué es el entrenamiento?La definición de entrenamiento del diccionario habla de un proceso sistemático durante el cual el cuerpo está bajo más y más tensión.
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¿Cómo enfrentarse al "Blue Monday"?
El lunes 17 de enero, es el Blue Monday, también conocido como el día más triste del año, ya que blue hace referencia, en inglés, a la tristeza...
Llevar una vida saludable en 2022 gracias al método AME
Para llevar un estilo de vida saludable, hacer ejercicio físico de manera regular es primordial. Una vida de sedentarismo puede llevar a las personas a padecer obesidad, presión arterial...
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Entrenar Jumple desde casa o cualquier lugar es posible con las clases online de Vanity Fit
Asistir al gimnasio puede ser una buena opción cuando hay suficiente tiempo para la actividad física. Sin embargo, esto no siempre funciona para todas las personas debido al agitado...
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Una nueva disciplina deportiva que combina el boxeo con los ejercicios funcionales tipo HIIT, muay thai y kick boxing, pero sin contacto, es el denominado fitboxing. El ejercicio aeróbico...